今天來分享一下自閉症（ASD)的飲食營養問題👩⚕️
先從胎兒說起，其實孕婦肥胖是會影響到小孩出生後的神經問發育的喔！在2016 發表在cell 期刊中發現孕婦攝取高脂飲食是會造成自閉症的風險增加⚠️
高脂飲食過於精緻化且缺乏膳食纖維、維生素及礦物質影響母體本身的腸道菌相使多巴胺分泌受阻，使胎兒在母體中神經發育受影響🥺
📍多巴胺為我們體內的神經傳導物質，藉由我們的腸腦軸傳遞給大腦，主要是帶給人開心的情緒～
所以孕婦要注意本身的體重，不要過重與飲食的攝取要營養均衡，對媽媽本身還有小孩都是有益的👍
建議孕前就要有良好的營養觀念，葉酸的補充是不可缺少的👌
實際情況：我在營養門診診間遇過的自閉症孩童的問題大概都是只攝取自己吃過的且會一直重複的攝取導致飲食不均衡，也不會表達喜歡與不喜歡🥺所以很明顯的是偏食，在於對媽媽的觀念衛教與孩童的溝通真的很重要！
👩⚕️追蹤 @health_dietitian 漲芝士
👩⚕️分享收藏💓
#營養師 #高脂飲食 #孕婦營養 #健康 #減重 #小兒營養師 #自閉症 #營養均衡 #神經發育 #孩童營養 @ 華山1914文化創意產業園區
Search